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聊聊玩手机对自己生活的影响,以后要适当放下手机了

42 人参与  2021年09月26日 16:59  分类 : 站长杂谈  点这评论

今天简单的聊聊玩手机对自己生活的影响,或许你也和我有同样的经历。利用手机赚钱是目前的工作,可以说一天都离不开手机了。但这几天状态不太好,并不是想着咋利用手机来赚钱,更多的想着是利用手机玩。电影、电视剧、新闻、游戏等,可谓玩的不宜乐乎。虽然很爽,当时挺过瘾,但过后感觉浪费太多时间了。

聊聊玩手机对自己生活的影响,以后要适当放下手机了 第1张

现在年纪也不小了,一天不挣钱都不行呀,还是适当放下手机,或者说尽书调整状态,好好工作吧。这几天让我觉得手机对我个人的生活都有哪些影响呢?

1、不想工作。本来已经计划好今天要做什么了,中间看了两个抖音视频就停不下来了。刷了这个喜欢,刷了那个感兴趣,不知不觉间已经过去好几个小时了。真的是越玩越不想工作,越玩越想玩。怪不得小孩子玩手机会上瘾了,其实大人现在玩手机也上瘾呀。

2、没有沟通。家里每人一部手机的,谁也不耽误谁玩,可是少了沟通。包括自己的父母、孩子、对象、朋友等,简单的说一些就开始玩手机了。记得以前没手机的时候,大家都在聚一起闲聊的,偶尔也会玩一些纸牌小游戏啥的,生活比现在更有意思。

3、影响睡眠。已经好久没有睡过一顿安稳觉了,每天睡前看手机能看到11点多,半夜起床去洗手间,又看了两眼手机,自己就再也睡不着了。玩着玩着就过去一个多小时了,实在困的睁不开眼了才去睡觉。睡眠质量不了,第二天的工作状态也不在了。

4、视力降低。虽然本身都是近视眼,但玩手机让自己的度数越来越大了,听说有网友玩手机玩的眼睛都瞎了,太吓人了。目前我的眼睛还没有瞎,但是眼睛会时常流眼泪,我觉得也和玩手机脱不了关系的。

为了自己的身体,为了更好的生活,还是要适当放下手机,远离手机。

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